CONSEJOS PARA EL CUIDADO DE LA PIEL- 8 PASOS PARA UN CUTIS LIMPIO

Nos guste o no, el cutis es uno de los aspectos mas importantes para la belleza y el autoestima. En este articulo mostrare algunos consejos para tener un cutis limpio.

1.- Conocer tu tipo de piel es algo muy importante. Esto es totalmente necesario porque no todo el producto o consejos para combatir el acné sirve para cualquier tipo de piel.

2.- Beber mucha agua va a mantener nuestra piel húmeda e hidratada, por otra parte ayuda en su salud en general. Esto puede llegar a ser muy incomodo para algunos, pero la realidad es que es algo muy importante.



3.- Limpiar una o hasta dos veces al día su piel. Esto puede ser muy importante en la eliminación de suciedad y otros elementos que afectan a nuestra piel. La limpieza es especialmente importante si usted pasa mucho tiempo en la calle en contacto con los contaminantes comunes en la ciudad. Se recomienda mucho el utilizar agua caliente.

4.- Sea amable con su piel. No aplique demasiados productos para el cuidado de la piel.

5.- Mantener la piel hidratada en todo momento. Este es uno de los cuidados de la piel mas importantes. Utilice cremas hidratantes. Para que las cremas hidratantes den un mejor resultado lo mejor es aplicarlas cuando la piel aun se encuentra húmeda.

6.- No use jabón en la cara. Es recomendable que el jabón solo lo utilice en la parte interior del cuerpo.

7.-  Use productos que le protejan contra la radiación ultravioleta, como protectores solares. Ademas de que la radiación UV puede causar muchos tipos de cáncer. Por lo cual es de gran importancia seguir este consejo.

8.-  Un poco de ejercicio y sueño también son esenciales, no sólo para la piel si no para la salud en general. La falta de sueño puede formar arrugas bajo los ojos. El ejercicio y el sueño puede ayudar a luchar también contra el estrés.

Estos fueron algunos consejos muy útiles para tener un cutis limpio, ademas de ayudar a combatir el acné, algunos sirven también para otro tipo de beneficios.

Pero, si su problema de acné persiste, no caiga en la desesperación, no todo esta perdido.

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